Schön, dass du da bist!
Hier beginnt dein gemütlicher Spaziergang durch wertvolle Impulse, Inspirationen und meine eigenen Erfahrungen - entdecke, wie Resilienz im Alltag mit gesundheitlichen Einschränkungen deine innere Stärke fördert und dir mehr Lebensqualität schenkt. Hereinspaziert!
Willkommen bei Die Flaniererei – ein Ort, an dem wir bewusst langsamer machen. Kein Hetzen, kein Drängen. Hier gibt es keine schnellen Lösungen, keine vorgefertigten Antworten. Dafür gibt es Raum. Raum, um innezuhalten, durchzuatmen, und das Leben mit all seinen Herausforderungen zu erkunden. Weil mentale Gesundheit nicht geradeaus verläuft. Und weil Resilienz nicht aus Zwang wächst, sondern aus der Freiheit, sein eigenes Tempo zu wählen – besonders dann, wenn der Körper oder der Geist nicht immer mitspielt.
Da ich selber über einen langen Zeitraum schwer erkrankt war und auch heute noch mit Einschränkungen lebe, betrachte ich vieles aus einer zusätzlichen Perspektive.
Mentale Stärke und Resilienz sind kein Allheilmittel, doch sie können den Genesungsprozess positiv unterstützen.
Vielleicht lebst du mit einer (chronischen) Erkrankung, die deinen Alltag formt. Vielleicht kämpfst du täglich mit deiner mentalen Gesundheit. Hier bist du willkommen – mit allem, was dazugehört.
Langjährige Führungskraft, Trainerin, leidenschaftliche Spaziergängerin, Bloggerin, Stehauffrau. Glücklich introvertiert.
Meine Artikel - wissenswert, motivierend, abwechslungsreich, persönliche Gedanken.
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P.S.: „Du“ oder „Sie“ Ansprache... Ich komme aus Unternehmen und bewege mich in den sozialen Medien, wo das „Du“ Teil der Philosophie ist. Ich bin es daher gewohnt und nutze auf meiner Seite ebenfalls das Du-Wort. Wertschätzung und Respekt sind mir wichtig - ich mache dies nicht von der Anrede abhängig.
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